香蕉和维生素D3营养密度谁高 - 山东有信包装材料有限公司

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香蕉和维生素D3营养密度谁高
香蕉是一种常见的水果，富含多种营养成分。据《中国食物成分表》显示，每100克香蕉含有约89千卡热量、1.2克蛋白质、0.3克脂肪、25.2克碳水化合物，以及丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。

2026-07-18